据说跳比跑步更能燃烧脂肪呐～发现最近日本节目又新介绍了一种在家轻松跳一跳就能瘦的减肥操，只要照着节目介绍的三种方式1天这样跳上跳下2分钟就能瘦小腹紧致腰围，能坚持三周腰围立减10厘米哦，🐎了要做啊啊啊。 林萍在日本的微博视频