01.

为什么强调勤洗手？

日本节目实验的对象是流感，但是和新型冠状病毒传播方式相似，都是通过飞沫传播和接触传播。

病毒传播的两个主要途径

飞沫传播就是空气飞沫传播，是空气传播的一种方式。传染源通过咳嗽、喷嚏、谈话排出的分泌物和飞沫，使易感者吸入受染。这也是为什么提倡大家少出门、少聚会的原因。

节目组实验说最大污染半径有3米

而接触传播，是指感染者通过媒介物直接或间接接触产生的传播。直接传播，会将病毒直接传染给易感染者；间接传播，是间接接触了被污染的物品所造成的传播。

所以说，接触传播造成的影响是无法估计的，也是我们需要更加注意的。

接触感染会扩散到什么程度？

节目组邀请了一家三代七口人来完成这个实验。

一家人七口人参与实验

首先，爸爸双手涂满了代表病毒的荧光涂料。这种荧光剂在正常情况下看不出来，只有关灯后在紫外线的照射下才能显现。

在其他家人不知情的情况下，爸爸和家人一起正常生活了2个小时，接下来的结果一定让你大吃一惊！

• 双胞胎

在实验的两个小时中，与爸爸的手有直接接触的是家里最小的一对双胞胎。关灯后发现，在紫外线的照射下两个孩子的脸上和手上全是荧光！

和爸爸接触后，孩子又用手摸了脸，所以脸上和手上全都粘上了荧光涂料。

• 妈妈、大女儿、二女儿
  

没有与爸爸直接接触的妈妈、大女儿、二女儿情况也好不到哪儿去。紫外线的照射下，脸上的荧光涂料也不少。

三人中，脸上荧光相对少的是大女儿。她的感染途径竟然是和爸爸握了同一个门把手。

大女儿脸上的荧光涂料相对比较少 

因为大女儿有摸头发的习惯，所以头发上的荧光涂料也不少。而且在甩头的过程中，沾到了脸上。

脸上荧光涂料第二少的是二女儿，她的荧光来源是弟弟玩过的皮球。玩完球后又摸了脸，所以脸上沾染了涂料。

三人当中，沾染最多的是妈妈。因为妈妈和双胞胎弟弟的亲亲抱抱，所以通过弟弟的双手，妈妈的脸上沾满了荧光涂料。

三人中妈妈脸上涂料最多

弟弟的手和妈妈的脸有了“亲密接触”

• 奶奶
  

一家七口中，奶奶的检测结果最令人意外：奶奶无论是脸上还是手上，荧光涂料都非常少。

奶奶脸上的荧光涂料少而且淡

手上部分也很少

奶奶在实验中，也和爸爸有间接接触，为什么脸上和手上的荧光这么少呢？

通过观察发现，奶奶一直在水池边洗碗洗菜，流水带走了奶奶手上的涂料，所以才没有让涂料再沾染到其他的地方。

奶奶手上的荧光涂料被洗掉了

当然，除了一家七口脸上、手上有不同程度荧光涂料的沾染，家里的物品也没能幸免。

看完之后，才发现荧光涂料已经遍布家里的角角落落。如果是细菌、病毒，那全家人都会中招，抵抗力差的还会生病。

平常的活动范围还有更多的公共场合，所以，勤洗手非常重要。

知道了为什么要勤洗手，我们也要掌握方法，才能让洗手起到一定的作用。

02.

洗手的正确方式

还有一档节目，邀请了三位女士用同样的原理告诉大家，掌握正确的洗手方法有多重要。

她们都在手上涂上了荧光涂料，然后用自己的方法开始洗手实验。

参与实验的三位女士

她们洗手的时间分别是24秒、19秒和12秒。通过实验发现，虽然洗的时间长相对干净。但是指缝、指甲缝和手腕这三个地方的残留依然很明显。

指缝、指甲缝、手腕还是明显

所以即使勤洗手，也要用正确方法把各位部位都洗到位，才能把病菌带走。

洗手六步法

如果出门没有洗手的条件，那一定要带湿巾，而且是具有消毒杀菌功能的湿巾。这样才能有效去除手上和物品的细菌。

节目组还请来了一位每天要和近100位患者接触的医生，向他请教日常生活中如何尽量避免与物品接触。

手指关节按电梯

虎口拉门

掌心开门把手

这位医生还在节目中强调，病菌在质地越光滑的表面存活时间越长，我们现在最常用的手机，病菌最长存活时间能达到24小时。

病菌在毛巾和手机表面残留时间对比

所以从外边回到家以后，一定要记得用酒精棉片给手机也做个清洁。不然洗干净的手拿没有清洁的手机，等于白洗手！

酒精棉片清洁手机很重要！

日常生活中，手机屏幕、眼镜镜片这些我们每天都要接触的物品，一定要做好清洁。

家里有孩子的，在饮食卫生上也要注意多次清洗，把瓜果蔬菜洗干净、洗仔细再送到宝宝的口中。如果担心自己洗不干净，可以选择果蔬清洁剂来帮忙。

非常时期，我们一定要首先做好自我防护 ，保护自己的同时也能保护他人。这些小Tip希望大家能多看看，帮助自己和家人做好自我防护。