胶原蛋白在我们人体中起着多种重要作用，可以帮助我们的皮肤保持弹性和紧致，让我们保持年轻的面容，但是胶原蛋白流失就会导致皮肤松弛，出现皱纹，各种问题让我们看起来日益衰老。

不过二十岁时，胶原蛋白开始慢慢的老化并流失；到了二十五岁，就是人体胶原蛋白流失的高峰期了；进入四十岁，这时我们胶原蛋白的含量已经不及十八岁时身体胶原蛋白含量的一半了。所以表现出我们衰老的一个重要元素就是胶原蛋白的流失。所以如果想要保持满脸的少女感，补充胶原蛋白是非常有必要的。

▍今天我们就来介绍几款适合女性补充胶原蛋白的产品吧。

/ 外用类 /

采用资生堂独特的压缩乳化技术，水润的液体状、让超多的保湿紧致成分，都能压缩成超级细密粒子的液状精华，滋润保湿。提高肌肤的张力和弹力，提拉、紧致肌肤。同时提高肌肤的饱满度、抗衰老能力。质地真的非常水润，像水一样，吸收后会变成油状，但一点也不粘腻。

肌底液添加了三肽胶原蛋白、水润鲜胶原蛋白、神经酰胺、透明质酸等成分，主要针对角质层变厚，容易干燥的肌肤，特别配货纳米软磷脂微胶囊，将活肤成分渗透到肌肤底层，为细胞补充能量，提升肌肤吸收美容成分的能量，保护肌肤防御外来刺激。

采用了镀有三螺旋结构的胶原蛋白，强劲锁住水分，让肌肤持久水润。添加了亲水性的天然保湿因子，能够根据肌肤的状态补充水分。配合占肌肤70%成分的深海“水溶性胶原蛋白”，维持肌肤的正常机能运作。

日本不老仙妻水谷雅子强力推荐的产品。采用3重螺旋结构，让皮肤补充新鲜胶原蛋白，充分发挥胶原蛋白本身的保湿力，让肌肤充满弹性和活力。晚上可以当面膜用，第2天早上起来，就会感受到肌肤十分水润。100%纯度，无防腐剂，新鲜易便携，号称1个球顶3个月美容液的效果。

含有双重玻尿酸因子，超浓厚美容液精华，用起来十分奢华。不仅保持皮肤弹性功能，还能锁住大量水分子，对组织具有保湿润滑作用，使肌肤饱满年轻有弹性。含超浓密双重玻尿酸精华液，充分浸透至全脸肌肤为肌肤注入水分，抑制黑色素生成，增加肌肤弹性，抵御外界伤害。

蕴含海洋性骨胶原精华液，能深入渗透皮肤，令肌肤回复紧致弹性!而且使用了全天然的温泉水，温泉的活化成分更能刺激皮肤的自然代谢，皮肤回复婴儿般润白、紧实、弹力、光泽及透明感。

面膜含有浓郁的美容液、丰富的胶原蛋白及保湿成分。专门针对需要特别护理的肌肤，让肌肤恢复弹性光泽。此系列是原来保湿面膜和胶原面膜的升级版，主要功效是保湿，抗衰老，增强皮肤弹力，活肤修复。

/ 口服类 /

主要成分为氨基胶原，来源于海洋生物，每天饮用能增加皮肤弹性，淡皱纹，提升肌肤保湿力，平衡油脂分泌，使肌肤亮丽紧致。是日本美容类健康食品中销量NO.1，添加了辅酶Q10，玻尿酸等其它成分，效果明显。目前日本知名度最高的美容口服产品。

大S推荐的FANCL美肌胶原蛋白系列，在日本非常火。HTC胶原蛋白具有两大有益肌肤的性质，它的分子结构比较短，并拥有和体内胶原蛋白相同的构造，所以非常容易被体内吸收，在最短的时间内达到皮肤细胞。研究证实，肌肤吸收HTC胶原蛋白比普通胶蛋白高出及快达4倍。

是日本长寿品牌之一，产品都是经过严格认证，成分天然，不含任何胆固醇、激素、防腐剂。补充胶原蛋白和粘多糖体蛋白质等皮肤组织的主要成份，令肌肤紧致柔软，提高肌肤储水能力，改善肌肤的柔软度，改善粗大毛孔。

来源鱼胶原肽的低分子胶原蛋白，配合玻尿酸和神经酰胺、维他命C，促进肌肤保湿润泽感和透明美白感。冷饮、热饮中都可冲泡，极易溶解，使用方便。家中、办公桌前，随时随地冲饮一杯，不过味道蛮腥的。

Energy Collagen主要是以POLA公司特制的浓密胶原蛋白为主要成分，属于胶原蛋包产品中的最高端产品。每包含有胶原蛋白高达1000mg，是其它胶原蛋白产品不可比的。配合了玻尿酸，铁(10mg)等美容成分，可令胶原蛋白更有效的吸收。

胶原蛋白是我们身体组织中很重要的一部分，不过随着我们周遭环境的污染以及作息、工作压力等方面的影响，流失的速度越来越快，所以补充胶原蛋白是非常有必要的，赶紧GET吧。

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