阳光沙滩仙人掌，没有烈日的夏天就不是夏天了。

最惬意的莫过于享受阳光，不畏惧烈日，晒不怕！

你只知道防晒很重要，不能晒黑

其实不防晒相当于在毁皮~

知你莫若秦彬老师

最专业的防晒功课必看

秦彬 

美肤芳疗专家

防晒没做好会带来哪些肌肤伤害

防嗮是一年四季都要做好的事情，紫外线对肌肤会造成老化、变黑、斑点，随着而来的一连串的问题也会出现，比如皮肤粗糙、皱纹出现等等，可以说紫外线是肌肤的“死敌”。日常防晒不仅仅是5月要做，一年四季都要做，因为阳光是无处不在的，冬季也并没有比夏季的紫外线弱很多，所以保护皮肤记得一定要做足防晒工作。

防晒的基础知识

有一些防晒的基础知识还是要了解一下，同行我们说的SPF指的是防晒系数，是Sun Protection Factor的缩写。SPF针对的是UVB，防止皮肤晒红晒伤。PA针对的是UVA，UVA穿透能力强可以达到真皮层，从而伤害肌肤让肌肤变黑。选择防晒霜系数时，可以看SPF后面的数字，数字越高，防护UVB的能力就越高，PA+后面的加号也代表着防护UVA的能力，加号越多效果越强，一般PA+++是市面上最强的。

防晒误区

一年四季都要防晒

最大的误区是只有夏天防晒冬天不防晒，其实冬天的紫外线强度也仅仅比夏天弱20%左右，但是它依然对肌肤造成伤害，所以一年四季都应该防晒。

防晒的用量

再有就是防晒霜的用量，很多人怕油就用很少量，量不够也不能起到最好的效果，面部使用量要在1元人民币硬币大小为宜，出门户外工作一定要保证每2小时补涂一次。

如何挑选防晒霜

防晒霜目前流行的有三种，物理防晒霜、化学防晒霜、物理化学结合防晒霜。

物理防晒霜适合敏感肌，但缺点是容易泛白且比较厚，用的时候要轻轻拍打均匀。

化学防晒霜、物理化学结合防晒霜适合大部分人来选择。挑选时要看下防护系数，如果你是在办公室里工作的人，那么SPF30，PA+也是够用的，如果你是经常在外奔波的人，那么SPF50，PA+++则更为合适，包括去海边游玩时都比较适合高系数的防晒霜。

关于质地，一般物理防晒霜质地相对厚一点，但随着科技的发展，物理防晒霜的质地也在越来越轻薄化，春夏季质地水润且轻薄的防晒霜更加适合是无疑的，但大家在挑选时不妨先试试再决定哦。

资生堂新艳阳夏臻效水动力防护乳

SPF50+ PA+++

￥380/50mL

兰蔻柔皙轻透防晒露

SPF50 PA++++

¥480/30ml

IPSA水润倍护防晒日乳

SPF50+PA+++

¥280/30ml

科颜氏清爽防晒隔离乳液

SPF30+ PA+++

¥350/30ml

防晒的功能不仅仅为了晒不黑，最重要的是要能很好地预防光老化，毕竟肌肤“老了”，用再多的护肤品也白搭。

这款防晒隔离乳液具有超强防晒力，能预防三种伤害皮肤的紫外线所导致的伤害！乳液质地清爽，肌肤负担感小！

佰草集新清透修护防晒露

SPF50+ PA+++

¥180/40ml

防晒产品用的HIN快，这款性价比超高的防晒露，推荐给消耗巨大的蜜糖们！唐宫迎蝶方本草精华与现代技术的完美结合，令防晒更有效。

防晒指数高，质地轻盈，还具有很好地防水防汗的功能。

SK-II环采臻皙防晒修护霜

¥680/50ml

夏季80%的妹子防晒可能就是为了晒不黑，那这款SK-II环采臻皙防晒修护霜再适合不过了！

这款防晒修护霜不仅能够抵挡紫外线对肌肤的侵害，还含有效渗透美白精华，直达肌肤底层，减少黑色素生成，晒不出斑点，也晒不黑！

和蜜蜜酱一起来享受阳光，迎接夏日吧！